老年人的疫苗接種：保持健康與防護指南

疫苗接種很重要

保持最新的免疫接種對於以下事項至關重要：

• 預防疾病：免疫接種有助於預防傳染病的傳播，如麻疹、腮腺炎、百日咳、流感、肺炎、新冠病毒以及帶狀皰疹等痛苦的疾病。這些疾病可能會對健康產生嚴重後果，尤其是對兒童和老年人。
• 社區免疫：當大多數社區成員接種疫苗時，會創建一個保護屏障，使得疾病的傳播變得更加困難。
• 避免併發症：疫苗接種可以預防與疾病相關的併發症，如肺炎、腦膜炎及其他嚴重情況。對於老年人來說，免疫接種可以減少重症、住院和死亡的風險。 

認識你的疫苗

隨著需要追蹤的疫苗數量越來越多，了解它們的種類及其目的變得更加重要：

• 流感 (Flu): 就流感而言，老年人被視為高風險群體。每年，由於流感相關併發症，數以萬計的老年人會住院。此外，流感引起的死亡大多發生在老年人群體中。每年注射高劑量或加強型流感疫苗可為免疫系統提供強有力的防禦。
• COVID-19: 在大流行之後，COVID-19 仍然是老年人健康的重大風險。老年人是所有群體中罹患重症、住院及死亡的風險最高者。COVID-19 疫苗已證實能夠減少重症風險。
• RSV: 呼吸道合胞病毒 (RSV) 是一種常見的呼吸系統疾病，會影響喉嚨、鼻子和肺部，並可能引發如支氣管炎和肺炎等併發症。健康專家建議 75 歲及以上的成人接種疫苗，並建議 60 至 74 歲且有較高 RSV 重症風險的成人接種。
• 肺炎鏈球菌疾病: 肺炎鏈球菌疾病是由肺炎鏈球菌 (streptococcus pneumoniae) 引起的任何細菌感染，包括肺炎、腦膜炎和血液感染等疾病。根據個人的疫苗接種歷史，可能需要多次注射以對抗肺炎鏈球菌疾病。
• 帶狀皰疹疫苗 (Shingrix): 帶狀皰疹是由水痘病毒重新激活引起的疼痛性皮疹，通常在老年人中較為常見。Shingrix 疫苗預防帶狀皰疹的效果超過 90%。
• Tdap 或 Td: 破傷風、白喉和百日咳可能對老年人造成嚴重疾病。對於尚未接種過這些疫苗的老年人，建議接種 Tdap 疫苗，並每 10 年接種一次 Td (破傷風和白喉) 加強劑。對於與小孩和新生兒接觸的老年人來說，接種 Tdap 疫苗尤其重要，因為這些群體是百日咳的高風險對象。 

長者與疫苗接種：需要社區的力量

幫助你生活中的長者保持與推薦疫苗接種保持更新，是支持他們健康的有意義方式。花時間與他們討論疫苗接種需求，協助預約並在需要時提供交通。你的支持能夠在保持他們安全和健康方面發揮重要作用。

首席醫療官、長者獨立中心（CEI）的吉姆·米特爾伯格博士表示：“我們很自豪能夠在為參與者接種疫苗方面取得實際成功。通過我們的目標導向計劃和教育，CEI 維持了較高的疫苗接種率。我們致力於確保社區能夠有效防範可預防的疾病。我們的員工和參與者都意識到疫苗接種的重要性，以及它對公共衛生的積極影響。

CEI 當前免疫接種統計：

• 91% 參與者接種了至少 1 次肺炎球菌疫苗
• 83% 參與者接種了流感疫苗
• 92% 當前 CEI 參與者已完全接種 COVID-19 疫苗  
• 82% 參與者接種了至少 1 劑雙劑次帶狀皰疹疫苗

在CEI的PACE模型中，我們有一整隊的照護者，從提供者、護士到社工、居家照護助理和司機等。 讓這些疫苗接種率成為可能，靠的是每個人與長者及其家庭一起共同努力。

即使您不是 PACE 計劃的一部分，您仍然可以組織方法來幫助您保持免疫接種的更新。許多健康計劃通過其病人門戶網站提供病人提醒。或者，您也可以在日曆上註明下次疫苗接種的日期。與您的醫生討論，了解他們可以幫助您管理免疫接種的其他方法。

請記住，通過保持免疫接種的更新，您可以保護自己、您的摯愛以及您的社區。